Hygiène

Rester en santé en un tour de main

Aidez vos enfants à maintenir une hygiène adéquate afin de rester en santé et de prévenir des maladies inutiles en les habituant à bien se laver leurs mains fréquemment. Quand les enfants (et les adultes) devraient-ils se laver les mains?

• Lorsqu'elles sont visiblement sales
• Avant de préparer des aliments et immédiatement après les avoir manipulés
• Avant de manger
• Après être allé aux toilettes
• Après avoir été en contact avec des surfaces contaminées (p. ex. une poubelle, un torchon)
• Après avoir touché à un animal domestique
• Après s'être mouché, après s'être essuyé le nez, après avoir touché à des mouchoirs souillés et après avoir éternué dans ses mains
• Après avoir été en contact avec du sang ou d'autres liquides organiques (p. ex. vomi, salive)
• Avant de faire un pansement et après l'avoir fait
• Avant de visiter une personne malade ou une personne moins apte à combattre une infection (p. ex. une personne diabétique, une personne atteinte du cancer) ou de lui prodiguer des soins, et après l'avoir fait
• Avant de préparer ou de prendre des médicaments
• Avant de mettre ou d'enlever des verres de contact

Eau courante

Lorsque vous avez accès à de l'eau courante, lavez-vous les mains avec de l'eau et du savon ordinaire et séchez-les bien. Pour des mains parfaitement propres, suivez les étapes ci-après.

• Enlevez vos bijoux (bagues, etc.)
• Mouillez-vous les mains jusqu'aux poignets
• Appliquez suffisamment de savon pour couvrir les mains
• Faites pénétrer le savon sous les ongles, autour des jointures et entre les doigts
• Rincez la mousse de savon à l'eau courante
• Séchez-vous les mains avec une serviette propre ou un essuie-tout en vous assurant de bien assécher entre les doigts
• Fermez le robinet en utilisant l'essuie-tout ou la serviette

Lorsque vous n'avez pas accès à de l'eau courante propre

Il n'y a parfois pas d'eau propre (p. ex. pendant la période visée par un avis d'ébullition ou dans un lieu où la provenance ou la qualité de l'eau est inconnue). Traitez l'eau en la faisant bouillir pendant une minute et laissez-la tiédir. Procédez alors comme suit pour vous laver les mains.

• Munissez-vous d'un récipient assez grand pour y mettre vos mains
• Enlevez vos bijoux
• Versez suffisamment d'eau dans le récipient pour que les mains puissent y tremper au complet
• Mouillez-vous les mains jusqu'aux poignets
• Appliquez suffisamment de savon pour couvrir les mains
• Faites pénétrer le savon sous les ongles, autour des jointures et entre les doigts
• Enlevez tout le savon et la saleté en remuant vos mains dans le récipient
• Séchez-vous les mains avec une serviette propre ou un essuie-tout en vous assurant de bien assécher entre les doigts
• Jetez l'eau du récipient après chaque usage

Désinfectant pour les mains à base d'alcool

Si vous n'avez pas accès à de l'eau, utilisez un désinfectant pour les mains contenant au moins 60 % d'alcool.

• Placez suffisamment de désinfectant dans le creux d'une main pour en enduire les deux mains au complet
• Frottez le liquide sur les paumes, sur le revers des mains, entre les doigts et sous les ongles